こんにちは。 みっちでーす :-) 露出が増える夏ですよー 私と同じようにダイエットしたい方って多いんじゃないですか？？ 夏までに目指せヒップアップ⤴️ #ヒップアップ#ダイエット#夏までに痩せる#やせたいなら肛筋を鍛えなさい #肛筋#肛筋トレーナー #久嬢由起子 #台湾#香港#マカオ#日本#肛筋鍛えて#ウエストシ
続きを読む肛門を鍛えてダイエット！？メディアでも人気の久嬢由起子さんが提唱！
世界最古のネコ科と言われるマヌルネコ！もふもふ感が可愛い♪会える動物園も紹介
こんにちは。 みっちでーす :-P 突然ですが、マヌルネコってご存知ですか？？ ※写真は那須どうぶつ王国 Official Blogよりお借りしました めっちゃ可愛くないですか？？ もふもふの猫さんみたい♪ マヌルネコに会える場所 体長は50～65cmで、体重は2.5～5.0kgですので、ちょっと大きめの猫といったところでしょうか。
続きを読む本好きさんには嬉しい！泊まれる本屋さん「BOOK AND BED TOKYO」新宿店OPEN！
こんにちは。 みっちでーす♪ 私は本が大好きです。 ※とある理由で今はあんまり読めないんですけど(＞＜) 昔から夢がありまして、大きな書店で 小説 評論 映画書 美術書 哲学書 料理本 漫画 などなど、お金を気にせずに、いいなと思ったものを全て買いたいというものです。 専門書や美術書はけっこうお高いので、数十
続きを読むベストセラー『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』で書かれている本当に体に良いものとは？
こんにちは。 みっちでーす :-P 今朝、テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」で『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』という本が紹介されてました。 売れているそうです。 テレビや雑誌、ネットなどでは、サプリや健康食品などの情報があふれていますよね。 結局、「本当に体に良いのは何？？」ってなりませんか？ そういう疑問にス
続きを読むポカリスエットのCMがすごい！ギネス認定だって！八木莉可子さんも可愛い♪
こんにちは。 みっちでーす :-) 元祖スポーツドリンクと言えばポカリスエットじゃないですか？ 今では、熱中症対策としていろんなドリンクが発売されていますけど。 そして、そのポカリスエットのダンスのCMって観ていて気持ちいいですよね。 これが最新版の「ポカリガチダンスFES」篇です。 すごいですよね。 一体感が素晴らしい！ 歌
続きを読む匠の技と想いが詰まった「前原光榮商店」の日傘はいかがですかー？？
こんにちは。 みっちでーす :-) ホントに暑い日が続きますね。。。 毎年気温が上がってます。 そんな暑い日でも、ちょっと気分が上がる商品を紹介します。 前原光榮商店ってご存知ですか？？ 1948年に前原光榮氏が創業した皇室御用達の傘屋です。 大量生産・大量消費の時代以前、日本のものづくりは丁寧かつ心配りのこもった製品が多かったと思います。
続きを読む猫好きさんなら一度は行ってみたい！？日本全国「猫の島」♪
こんにちは。 みっちでーす :-P このブログで何度も書いていますが、私は猫が大好きです。 可愛くて美しい！ もちろん、犬や他の動物も好きですが、猫は特別です。 私が好きな作家さんや映画監督さんもなぜか猫好きの方が多いような気がします。 そんな私が一度は行ってみたいのが「猫の島」。 今日は国内の猫がたくさんいる島を紹介します。 沖島 沖
続きを読む「炎の体育会TV」に出ていた女子バレー日本代表の井上琴絵選手が可愛い！【画像あり】
こんにちは。 みっちで――す♪ 昨晩、「炎の体育会TV」をたまたま観てたら、元天才セッター中田久美監督率いる女子バレー日本代表が出ていました。 私はバレーボールは好きなので、TVで中継していたらよく観ます。 と言っても代表の試合くらいですけど・・・ 個人的には、男子も面白いんですけど、ほとんど1発で決まっちゃうので、ラリーが続きやすい女子バレーの方が観
続きを読むChroniques by Delphine Delafon(クロニクスバイデルフィンデラフォン)のバッグが大人気らしい！
こんにちは。 みっちでーす＾＾ Chroniques by Delphine Delafon(クロニクスバイデルフィンデラフォン)ってブランドご存知ですか？？ 今年の5月に、オリジナルとセレクトアイテムを取り扱うブランド「STUNNING LURE(スタニングルアー)」から、新しいバッグ専門ブランドとして起ち上がりました。 そして、その機能性とデザインでショップでの
続きを読む【2018夏】全部食べたい！コンビニで買えるフルーツ系アイスBEST10！！
こんにちは。 みっちでーす :-) 暑くなってくると、アイスを食べたくなりますよねー 食べたくなったらコンビニなんかですぐに買えますし。 ということで、今日はコンビニで買える美味しいフルーツ系アイスBEST10を発表しまーす。 1位：蜜と雪 いちご 森永乳業 価格：173円 カロリー：162kcal かき氷とアイスの両方の良さをもつ、あ
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