【多様な性を認めよう】Pride Month 2025 特集！参加方法＆おしゃれコーデガイド

LGBTQ+とは──多様な性のかたちを表す言葉

LGBTQ+は、性の多様性を尊重するための総称で、以下の頭文字を組み合わせたものです。

L（レズビアン）：女性に恋愛・性的魅力を感じる女性

G（ゲイ）：男性に恋愛・性的魅力を感じる男性

B（バイセクシュアル）：男性・女性いずれにも恋愛・性的魅力を感じる人

T（トランスジェンダー）：出生時に割り当てられた性別と自己認識する性別が異なる人

Q（クィア／クエスチョニング）：自分の性自認や性的指向を特定の枠に当てはめず、多様性を含める人、または疑問を持つ人

+（プラス）：インターセックス、アセクシュアル、ノンバイナリーなど、他の性のあり方を含む

 

プライドフラッグの七色の虹は、多様性を象徴しています。

これらの言葉は、個々のアイデンティティを尊重し、社会全体で認め合うための大切な概念です。

Pride Monthとは──その起源と歴史的背景

Stonewall暴動──アメリカで何が起きたのか

1969年6月28日未明、ニューヨーク・グリニッジヴィレッジのゲイバー「ストーンウォール・イン（Stonewall Inn）」が警察の摘発を受けました。

当時、米国の多くの州では同性愛行為が違法とされ、ゲイバーは度重なる取締りの対象でした。

しかし、この夜は店内に集まっていたLGBTQ+の人々が警察の強制捜査に対して抵抗を開始。

数日間にわたり暴動状態となり、同性愛者コミュニティが「自ら声を上げる」きっかけとなりました。

この一連の出来事が「ストーンウォール暴動」と呼ばれ、以後アメリカ全土でゲイ解放運動（Gay Liberation Movement）が本格化しました。

翌1970年6月には、ストーンウォール暴動からちょうど1年目となる6月28日に、全米初のプライド・パレード（当時はChristopher Street Liberation Day March）が開催され、後の「Pride Month（プライド月間）」へとつながっていきます。

世界へ広がるムーブメント

1970年代にはじめて米国内で行われたパレードは、瞬く間にロサンゼルスやシカゴ、サンフランシスコなど他都市にも波及。

1972年にはロンドン、パリ、ベルリンなど欧州でもパレードが立ち上がり、やがてオーストラリア、アジアにも広がっていきました。

1990年代に入ると、多くの企業がレインボーロゴを採用したり、プライドイベントに協賛したりするなど、社会的な取り組みとしても定着。

LGBTQ+当事者によるカミングアウト文化の促進や、法整備・差別禁止への世論形成にも大きな役割を果たしています。

日本におけるPride Monthの歩み

日本での草分けは1994年に東京で開催された「東京レズビアン＆ゲイパレード」。

当初は数百人規模の小さな集まりでしたが、2000年代以降は大阪、名古屋、福岡など全国主要都市へと拡大。

2011年には「OSAKAレインボーパレード」、2012年には「名古屋PRIDE in the PARK」がスタートし、地域ごとに特色あるイベントが定着しました。

近年は参加者数が数万人単位にまで増加し、企業・自治体ブースの出展、LGBTQ+映画祭やトークセッションとの併催など、多様なプログラムが組まれています。

2020年以降は新型コロナの影響でオンライン配信イベントも行われ、物理的な制約を超えた支援の輪が広がりつつあります。

Pride Monthの社会的意義と現代への影響

LGBTQ+の権利運動と「見える化」の重要性

Pride Monthは単なるお祭りやファッションの一環ではありません。

その根底には、長年にわたる権利運動の歴史があります。

権利獲得のプロセスでは、法整備（婚姻平等や差別禁止法）と並んで、「見える化」（visibility）が極めて重要でした。

• カミングアウトの連鎖効果：著名人や同僚が公にLGBTQ+であることを表明することで、「自分も隠さずにいられる」という安心感が生まれ、当事者同士の連帯が強まる。

• 社会的認知の拡大：メディアや教育現場でLGBTQ+の存在が語られる機会が増えることで、誤解や偏見の解消につながる。

• 法的保護への追い風：世論の理解が深まるほど、政治家や立法機関に対するプレッシャーも強まり、結果として差別禁止や婚姻平等の法整備が前進。

このように「見える化」は、コミュニティ内の自己肯定感を高めるだけでなく、社会全体を動かす原動力ともなっています。

企業×プライド──マーケティング vs. 本質的支援

近年、多くの企業がロゴや製品パッケージにレインボーカラーをあしらい、プライド月間を全面的に打ち出します。

しかし、その一方で“レインボーウォッシング（rainbow-washing）”を批判する声も。

企業の取り組みを大きく分けると、以下のようになります。

• 表面的なマーケティング

  • 期間限定のレインボーロゴ採用やキャンペーンでは終わり、社内制度や長期的な支援策が伴わないケース。

  • 売上拡大が主目的とみなされ、当事者からの信頼を得にくい。

• 本質的な支援・コミットメント

  • 社内でのLGBTQ+研修プログラムや差別苦情対応窓口の設置など、全年間を通じてダイバーシティ＆インクルージョンを推進。

  • 社外ではLGBTQ+団体への寄付や共同プロジェクトを継続的に行い、売上の一部を寄贈するなど具体的なアクションを実施。

たとえば大手IT企業では、毎年Pride Monthに合わせて製品のテーマカスタマイズを解放すると同時に、社内外でLGBTQ+キャリア支援セミナーを開催しています。

こうした取り組みは、短期的なブランドイメージ向上だけでなく、長期的な採用力アップや社内のエンゲージメント向上にも寄与しています。

2025年プライドイベント日程まとめ【全国版】

以下、日本全国の主要プライドイベントの「日程」と「会場」を一覧にまとめました。

最新情報は各公式サイトもあわせてご確認ください。

地域	イベント名	日程	会場	公式サイト
東京	Pride Festival（Tokyo Pride 2025）	6/7（土）・6/8（日） 11:00–18:00	代々木公園イベント広場	https://pride.tokyo/festival/
東京	Pride Parade（Tokyo Pride 2025）	6/8（日） 12:00開始予定	代々木公園～渋谷・原宿エリア	https://pride.tokyo/parade/
愛知（名古屋）	名古屋レインボープライド2025	5/17（土） 10:30–18:00	オアシス21／久屋大通公園	https://nagoyarainbowpride.com/
北海道（札幌）	さっぽろレインボープライド2025	9/13（土）–9/14（日）	南1条通り2丁目・3丁目周辺	https://www.sprrainbowpride.com/
山梨	山梨レインボープライド2025	5/25（日） 10:00–16:00	笛吹みんなの広場（笛吹市）	https://twitter.com/mierainbowpride
福岡（九州）	九州レインボープライド2025	11/1（土）–11/2（日）	天神中央公園（福岡市）	https://9rp.biz/
兵庫（神戸）	神戸レインボーフェスタ2025	5/31（土）–6/1（日） 10:00–17:00 ※パレードは6/1（日）開催予定	TOTTEI PARK（ジーライオンアリーナ神戸）	https://www.koberainbowfesta.org/
三重	三重レインボープライド2025	5/31（土）–6/1（日）	津まつり内（津市役所前集合）	https://ellyjapan.com/mierainbowpride/
大阪	関西レインボーパレード2025（レインボーフェスタ！2025）	10/11（土）–10/12（日）	扇町公園（大阪市北区）	https://rainbowfesta.org/
秋田	秋田プライドマーチ2025	5/17（土） 13:30～	秋田駅西口周辺	https://www.akita-kenmin.jp/docs/2025042800034/

はじめてでも安心！“Pride Parade”マナー講座

服装・持ち物リスト

初めてのパレード参加でもストレスなく楽しむために、以下のアイテムはぜひ持参しましょう。

• 動きやすい服装・靴
  長時間歩いても疲れにくいスニーカーやスポーツサンダルがおすすめ。足首が固定される靴だと、混雑時も安心です。
• レイン・日除け対策
  晴雨を問わず快適に過ごせるよう、薄手のレインコートやポンチョ、帽子、UVカット腕カバーなどを用意。
• 水分・軽食
  熱中症対策に水やスポーツドリンクを携帯。エネルギー切れ予防に軽いおやつ（エネルギーバーなど）もあると安心です。
• 小さめのバックパック or ボディバッグ
  必要最低限の荷物をコンパクトにまとめ、両手を自由に。貴重品は内ポケットにしまいましょう。
• 携帯充電器（モバイルバッテリー）
  長時間の写真撮影やSNS投稿に備え、フル充電のモバイルバッテリーを。
• ウェットティッシュ・ハンカチ
  手を拭いたり、汗を拭いたりと何かと重宝します。
• 軽量レインブランケット or 折りたたみチェア
  イベントエリアで休憩できるよう、持ち運びしやすいものを。
• 身分証明書のコピー
  万が一のために、スマホに写真データを残すかコピーを携帯しましょう。

会場での振る舞い

パレードは祝祭的なイベントですが、参加者全員が気持ちよく過ごすための最低限のマナーがあります。

• 写真撮影の際は声かけを
  他の参加者や団体のブース、コスチュームを撮影する際には「写真撮ってもいいですか？」と一言声をかけましょう。
• 歩行ルートをふさがない
  パレードの進行を妨げないよう、歩道や通路の中央で長時間立ち止まらないように注意。
• ゴミは必ず持ち帰る or 分別する
  飲み物の空き容器やチラシなどは、会場の分別ルールに従って廃棄しましょう。周辺清掃活動に参加しても◎。
• 大声や過度なアルコール摂取は控えめに
  祭り気分で周囲に迷惑をかけることのないよう、節度を持った振る舞いを。
• スタッフ・警備員の指示に従う
  緊急時や混雑状況の案内など、案内スタッフや警備員からの指示には必ず従い、安全確保を最優先に。
• 思いやりの心を忘れずに
  誰もが“自分らしく”参加できる場です。他の参加者へのリスペクトを大切にしましょう。

このマナー講座を押さえておけば、初めてのPride Paradeも安心して楽しめます。

次は、華やかな「2025年注目レインボーコーデ＆アイテム5選」のセクションに進みましょう！

2025年注目レインボーコーデ＆アイテム５選

以下では、Pride Monthにぴったりな５つのコーディネート＆アクセントアイテムを紹介します。

イベントで映えるだけでなく、日常にも取り入れやすいスタイリングを提案。

各コーデにはイメージ画像やアイテムリンクを配置すると、より読者の行動を促進できます。

1. カジュアルフェス仕様コーデ

• トップス：レインボープリントのTシャツ
  ⏤おすすめ：オーガニックコットン素材で肌触り◎
• ボトムス：ダメージデニムショートパンツ
  ⏤動きやすく涼しいフェス仕様
• シューズ：軽量スニーカー（白ベースに虹色ワンポイント）
• アクセサリー：レインボーパステルのバンダナ or ヘアバンド
• バッグ：ミニバックパック（防水素材）

2. オフィスでも取り入れやすいワンポイントコーデ

• トップス：シンプルな白シャツ＋小さなレインボーピンバッジ
• ボトムス：ネイビースラックス or タイトスカート
• シューズ：ローファー or パンプス（ヌードトーン）
• バッグ：レザートートバッグ＋レインボーチャーム
• 時計・リング：虹色のステンレスベルト or カラフルストーンリング

3. ストリートモード×レインボーアクセント

• トップス：オーバーサイズパーカー（背面に大きなレインボーロゴ）
• パンツ：カーゴパンツ or ワイドチノ
• シューズ：ハイトップスニーカー＋虹色シューレース
• バッグ：ウエストポーチ（清潔感あるホワイトベースに虹ライン）
• キャップ：バケットハット or バイザー with レインボーパイピング

4. スポーツアクティブスタイル

• トップス：ドライ素材のスポーツタンク or Tシャツ（レインボーストライプ）
• ボトムス：ランニングショーツ or レギンス（サイドに虹色ライン）
• シューズ：ランニングシューズ（ソールにレインボーカラー）
• ヘッドギア：スポーツキャップ＋レインボーロゴ刺繍
• 小物：レインボー柄のスポーツタオル or リストバンド

5. エレガントアフターパーティコーデ

• ワンピース：シルク混ミディ丈（パステルレインボーグラデーション）
• シューズ：サンダルヒール or ポインテッドトゥパンプス（ホワイト or シャンパンゴールド）
• クラッチバッグ：メタリックシルバー with 小さな虹モチーフ
• ジュエリー：虹色ガラスビーズのネックレス or ピアス
• ヘアアクセ：レインボーパールのヘアピン

SNSハッシュタグ活用術＆写真撮影テクニック

注目のハッシュタグTOP10

イベント当日の投稿でリーチを最大化するために、以下のハッシュタグを組み合わせて使いましょう。

• #Pride2025
• #LoveIsLove
• #TokyoRainbow
• #CelebrateDiversity
• #PrideMonth
• #LGBTQ+
• #BeYourself
• #RainbowFashion
• #EqualityForAll
• #PrideParade

これらのハッシュタグは、国内外の投稿とクロスオーバーしやすく、公式アカウントやメディアにも拾われやすい傾向があります。

インスタ映えのコツ

• 背景の選定：ステージやフードトラックなど、華やかな要素をうっすらぼかして配置すると、主役のコーデが際立ちます。
• 自然光を活かす：青空の下で逆光気味に撮ると、レインボーカラーが透けて幻想的に写ります。午前10時〜午後3時が最も光が柔らかい時間帯。
• シンメトリー構図：人物を画面中央に置き、左右に動きを感じさせる小道具（旗やバナー）を配置するとバランスが良く見えます。
• アクションショット：歩きながらジャンプ、旗を振るなど動きのある瞬間を連写で狙うと、躍動感溢れる一枚になります。
• カラーフィルター活用：スマホのプリセットフィルターでコントラストを少し上げると、虹色がより鮮やかに強調されます。
• 余白を意識：人物を画面の2/3に配置し、残り1/3を背景や演出アイテムに。余白があることで投稿時のキャプションも見やすくなります。

まとめ──多様性（ダイバーシティ）を祝おう！

Pride Monthは、誰もが「自分らしく」輝ける社会を目指す大切な機会です。

この記事では、LGBTQ+の基本概念から歴史的背景、全国イベント日程、初参加マナー、注目コーデ＆撮影テクニックまで網羅しました。

ぜひこの記事をガイドに、多様性を祝うPride Monthを存分に楽しみ、あなたの想いをSNSで発信してください。

関連リンク集

以下は、LGBTQ+支援団体や情報サイトの公式ページです。

お悩みやご相談の際には、ぜひご活用ください。

• Tokyo Rainbow Pride 公式サイト
• LGBTの家族と友人をつなぐ会
• 一般財団法人 虹色ダイバーシティ
• Sapporo Rainbow Pride 公式サイト
• Human Rights Campaign（米国）