
はじめに|「罪悪感なし」が大人にとってのご褒美 「ちょっと小腹がすいたな……」 そんな時、手が伸びるのはつい甘いお菓子やしょっぱいスナック。 けれど食べた後にふと感じる「これ、食べ過ぎたかも……」という罪悪感。 大人になってからは、体型や健康、カロリーや添加物への意識が高まる一方で、おやつを“完全に我慢する”のは難しいもの。 だからこそいま、「罪悪感なしで楽しめるヘルシーおやつ」
続きを読む新商品や面白い話題など旬のトレンドを管理人みっちの主観でご紹介していきます
※PR
はじめに|「罪悪感なし」が大人にとってのご褒美 「ちょっと小腹がすいたな……」 そんな時、手が伸びるのはつい甘いお菓子やしょっぱいスナック。 けれど食べた後にふと感じる「これ、食べ過ぎたかも……」という罪悪感。 大人になってからは、体型や健康、カロリーや添加物への意識が高まる一方で、おやつを“完全に我慢する”のは難しいもの。 だからこそいま、「罪悪感なしで楽しめるヘルシーおやつ」
続きを読むはじめに|ゴミ当番が“来ない”…それ、あなたのせいじゃありません。 朝、ゴミを出そうとしたら集積所が荒れていた。 前日のうちに清掃されるはずだったのに──「あれ? 当番、やってない?」 そんな経験、ありませんか? 町内会や集合住宅での「ゴミ当番」は、日常の中では小さな役割かもしれません。 けれど、ちょっとした行き違いが、大きなトラブルに発展することもあるのです。
続きを読む🏖 はじめに|2025年の夏は“観る&体験する”スポーツで熱くなる! 2025年の夏。あなたはどんなアクティブな楽しみ方をしていますか? 海外旅行も花火大会もいいけれど、今注目したいのはスポーツとアクティビティの世界。 観戦するだけでなく、自ら体験できるイベントが全国各地で開催されており、子どもから大人まで“熱くなれる夏”が広がっています。 東京・札
続きを読むはじめに|今年も“苗場の奇跡”が始まる 日本最大級の野外音楽フェス「FUJI ROCK FESTIVAL」。 2025年も7月25日(金)〜27日(日)の3日間、新潟・苗場スキー場で開催されます。 山に囲まれ、川が流れ、風が吹き抜けるこの場所で、音楽と自然と人がひとつになる3日間。 それは“フェス”という言葉では収まりきらない、まさに「体験型の祭り」です。 でも、その裏にはち
続きを読むはじめに 推し活の魅力とは? 「推しがいる人生は、こんなにも楽しい!」 そう感じたことがある方も多いのではないでしょうか。 推し活とは、自分の好きなアイドル・俳優・声優・アーティストなど、心から推せる存在を応援する活動のこと。 ライブやイベントでの応援はもちろん、SNSでの投稿やグッズ収集など、楽しみ方は人それぞれです。 近年では「自分らしく推しを応援したい」という声が増え、手
続きを読むはじめに|「自転車保険って必要?」から始まる不安 「最近、自転車に乗るだけで保険に入らなきゃいけないって聞いたけど、本当?」 「通勤や通学で毎日使っているけど、もし事故を起こしたらどうなるんだろう…?」 こうした疑問や不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 かつては「自転車=安全で手軽な乗り物」というイメージが強く、保険加入について深く考える人は少数派でした。
続きを読むはじめに 「白Tシャツが好き。でも透けるのが気になって、結局あまり着なくなる……」 そんな悩み、実はとても多いんです。 白Tはシンプルで清潔感があり、どんなコーデにも合う万能アイテム。 なのに、「透ける」問題のせいで着るのをためらってしまう──そんな経験がある方は、きっとあなただけではありません。 2025年のトレンドとしても、白Tシャツはますます注目を集めています。 素材の進
続きを読むはじめに 「宇多田ヒカルさんの“言葉”って、なぜこんなに心に刺さるのだろう?」。 SNSでもたびたび話題になるこの疑問。 彼女の歌詞や名言は、聴くたびに新しい“意味”を発見させてくれる。 そんな魅力があります。 1998年の衝撃的なデビュー曲『Automatic』から、母としての視点が色濃く反映された『花束を君に』や『BADモード』まで、宇多田ヒカルさんの言葉は常
続きを読むはじめに|“夏なのに体調不良?”それ、クーラー病(冷房病)かも 暑さの厳しい真夏、エアコンが効いた部屋で過ごすのはもはや常識。 けれども、なんだか「体がだるい」「のどがイガイガする」「微熱がある」……それ、もしかするとクーラー病かもしれません。 「クーラー病」と「冷房病」は同じ意味で使われる言葉です。 この記事では「クーラー病」と表記しています。 とくに最
続きを読む1. 花火大会2025の基本情報と楽しみ方 2025年はコロナ禍以降の完全復活とも言えるほど、全国で大型花火大会の開催が決定しています。 地方自治体や観光協会も力を入れており、久々の大規模イベントとして期待が高まっています。 特にインバウンド観光客の増加により、都心部を中心に例年以上の混雑が予想されており、「早めの行動」「事前予約」「アクセス情報の把握」が重要です。 ま
続きを読む🥖第1章:進化系パンとは?2025年のトレンド傾向 ここ数年、“パン×○○”の進化が止まりません。 惣菜パンやスイーツパンといった定番カテゴリーの枠を超え、2025年はさらに「一皿で満足できる“具パン”」がトレンドの中心に。 特に今年は、以下の3つの軸で「進化系パン」の人気が高まっています。 ✅ 1. “主役級”の惣菜パンが急増中 具だくさんのキ
続きを読むはじめに いよいよ夏本番。 旅行や帰省、週末レジャーなど、遠出の予定が増える季節がやってきましたね。 でも、いざ荷造りを始めると 「あれも欲しい」 「これがあればよかった…」 と後悔しがち。 そんなときこそ頼りになるのが、*100均や3COINSで手に入る旅行便利グッズ*です。 実用性はもちろん、見た目もかわいく、手頃な価格で気軽に試せるのが魅力。 しかも、今はSNSでも
続きを読む1. はじめに|願いを込める七夕文化の魅力 7月7日は「七夕(たなばた)」。 短冊に願いを込め、星に祈るこの行事は、古くから日本人に親しまれてきました。 しかも今年は「令和7年7月7日」と777揃い。 保育園や学校、ご家庭でも楽しめる七夕ですが、「どんな願い事を書けばいい?」「飾りってどう作るの?」と迷う方も多いのではないでしょうか。 この記事では、2025年版・
続きを読むはじめに 初夏の暖かな風を感じながら、外に出かけずとも自宅で“ビアガーデン気分”を満喫できる「おうちビアガーデン」が今年も大注目。 ビールの苦みや爽快感と、手作りおつまみの香りがマッチして、家族や友人との時間がさらに盛り上がります。 本記事では、2025年の最新クラフトビール5銘柄と、相性抜群のおつまみレシピ5品を厳選してご紹介。 テーブルコーディネートのコツもあわせて解説します。
続きを読むはじめに 夏の定番アイテムといえば「白Tシャツ」。 毎年どのブランドからも新作が登場し、シンプルながらも“素材・シルエット・着心地”の差が大きく現れるアイテムです。 特に2025年は、透けにくさや肌触りへのこだわりが一層高まり、ユニセックスなデザインや再生素材の活用も注目されています。 この記事では、「今年こそは失敗したくない!」という方のために、シーン別におすすめの白
続きを読む