暑い夏こそ、甘くて冷たいスイーツが恋しくなる季節。 2025年の夏は、見た目のインパクトやSNS映えはもちろん、意外な素材の組み合わせや新しい食感で驚かせてくれる「進化系スイーツ」が続々と登場しています。 マンゴーを贅沢に使ったトロピカルなモンブランや、とうもろこしを丸ごとアイスバーに仕立てたユニークな一品、さらにはカヌレとチュロスを融合させた新食感スイーツまで…。 どれも「
続きを読む2025年夏の進化系スイーツ10選｜マンゴー×モンブランやカヌレ×チュロスが話題！
温かい派？冷たい派？夏バテ対策レシピ10選｜食欲がない日に効く簡単ごはん【2025】
夏バテで食欲がないとき、 「何を食べたらいいの？」 と悩む方は多いですよね。 高温多湿な日本の夏は、体力も食欲も奪われがち。 本記事では、温かい派？冷たい派？夏バテ対策レシピ10選として、なす・そうめん・鶏肉・豚肉・うどんを使った簡単ごはんをご紹介します。 ビタミンB1やクエン酸、たんぱく質をしっかり補いながら、胃腸にやさしいレシピばかり。 温かいレシピで胃
続きを読む高齢者さんのための簡単手作りおやつ10選｜やわらかくて飲み込みやすい【2025年版】
「最近、食が細くなってきたみたい…」 「噛みにくい・飲み込みにくいって言ってたな」 そんな大切な高齢のご家族に、やさしく寄り添えるのが“手作りのおやつ”です。 市販のおやつは手軽ですが、添加物や食感のかたさが気になることも。 そこで今回は、 「やわらかくて飲み込みやすい」 「素材の味を活かした」 「作るのも簡単」 な高齢者向けおやつを10
続きを読む罪悪感なし！大人も嬉しいヘルシー手作りおやつ10選｜カロリー控えめ・しょっぱい系も【2025年版】
はじめに｜「罪悪感なし」が大人にとってのご褒美 「ちょっと小腹がすいたな……」 そんな時、手が伸びるのはつい甘いお菓子やしょっぱいスナック。 けれど食べた後にふと感じる「これ、食べ過ぎたかも……」という罪悪感。 大人になってからは、体型や健康、カロリーや添加物への意識が高まる一方で、おやつを“完全に我慢する”のは難しいもの。 だからこそいま、「罪悪感なしで楽しめるヘルシーおやつ」
続きを読む【簡単！すぐできる】子どもが喜ぶ手作りおやつ10選｜幼児・保育園児でも安心♪2025版
はじめに 子どもの「おやつタイム」って、親にとってもひと息つける幸せな時間ですよね。 でも、毎日のおやつに悩む方も多いのではないでしょうか？ 市販のお菓子は便利だけど、 「添加物が気になる…」 「甘すぎて虫歯が心配」 「なるべく自然なものを食べさせたい」 「アレルギーがあるから、なんでもはあげられない…」 そんな家庭の悩みに寄り添ってくれるのが、
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