冬は、体も心も縮こまりやすい季節です。 寒さで外出が減り、家の中で過ごす時間が長くなると、楽しみが少なく感じる日もあります。 そんなとき、やさしい甘さの温かいおやつがあるだけで、気持ちがふっとほどけることがあります。 ただ、高齢者の方は「噛む力」「飲み込む力」に個人差があり、硬いもの・パサつくもの・冷たいものが負担になることも少なくありません。 だからこそ冬は、
続きを読む高齢者向け冬の手作りおやつレシピ10選｜飲み込みやすく心も温まる
スキージャンプ・ワールドカップ年末年始の日程まとめ｜放送予定と見どころも
地上波で目にする機会は少ないものの、毎年冬になると静かに盛り上がりを見せるのが「スキージャンプ・ワールドカップ」です。 大会は11月から翌年3月まで続く長いシリーズ戦。 その中でも、年末年始は伝統大会や注目カードが集中し、シーズン最大の山場を迎えます。 一方で、 「いつ開催されるのか分かりにくい」 「年末年始はどの大会が見どころなのか知りたい」 と感
続きを読む冬の電気代節約術10選｜暖房・照明・家電のムダを徹底カット！【2025-2026年版】
冬になると、 「暖房をつけっぱなしにしていたら電気代が倍になった」 「家族全員で過ごすと月5万円近くかかる」 … そんな声がSNSでも多く見られます。 特に2025〜2026年冬は、電力料金の見直しや燃料価格の影響で、例年以上に光熱費が上がる可能性があります。 とはいえ、寒さを我慢してまで節約するのはつらいもの。 そこで本記事では、快適
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