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はじめに｜「罪悪感なし」が大人にとってのご褒美 「ちょっと小腹がすいたな……」 そんな時、手が伸びるのはつい甘いお菓子やしょっぱいスナック。 けれど食べた後にふと感じる「これ、食べ過ぎたかも……」という罪悪感。 大人になってからは、体型や健康、カロリーや添加物への意識が高まる一方で、おやつを“完全に我慢する”のは難しいもの。 だからこそいま、「罪悪感なしで楽しめるヘルシーおやつ」

はじめに 子どもの「おやつタイム」って、親にとってもひと息つける幸せな時間ですよね。 でも、毎日のおやつに悩む方も多いのではないでしょうか？ 市販のお菓子は便利だけど、 「添加物が気になる…」 「甘すぎて虫歯が心配」 「なるべく自然なものを食べさせたい」 「アレルギーがあるから、なんでもはあげられない…」 そんな家庭の悩みに寄り添ってくれるのが、

東大寺の鹿について 東大寺は、日本の奈良市にある仏教寺院であり、世界遺産に登録されています。東大寺には、奈良公園内に生息する野生の鹿が有名で、およそ1200頭が自由に歩き回っています。 この鹿は、奈良公園内で自由に生活しており、訪れる人々に人気があります。鹿に餌をあげることができ、鹿せんべいが売られています。鹿せんべいは、鹿が自分たちで取りに来るように、特定の場所で売られている