こんにちは。 みっちです。 私の父は2015年に他界しました。 早いものでもうすぐ4年が経ちます。 もともと糖尿病を患っていて病院に通ってたんですが、自覚症状があまりないため「面倒くさい」と通院しなくなりました。 それから数年後のある日「なあ、目が見えにくいんだけど」と父が私に言ってきました。 症状を詳しく聞いて、すぐに病院へ連れて行きました。
続きを読む糖尿病や高血圧のための食事メニューを考えるのは本当に大変でした・・・今では『美健倶楽部』のような「宅配」もアリだったかなあと思います
「お福分けのこころ」をコンセプトに、食品、雑貨、厨房を展開するライフスタイルショップ『AKOMEYA TOKYO(アコメヤ トウキョウ)』さんの商品が良さそう！！
こんにちは。 みっちで――す :-D AKOMEYA TOKYO(アコメヤ トウキョウ)というショップをご存知ですか？？ お米を中心に、 麺 乾物 餅 ご飯のお供 レトルト 調味料 お菓子 お酒 飲み物 キッチン道具 雑貨 美容・健康関連 子供用品 文房具 などを販売しています。
続きを読む「食べたら鼻血が出る」「にきびができる」は根拠のない都市伝説！ピーナッツの栄養価はすごい！おすすめのピーナッツペーストはこれ！！
こんにちは。 みっちで――す :-) ピーナッツと言えば、「食べたら鼻血が出る」「太る」「にきびができる」などと言われていましたが、それはもう昔の話。 現在では栄養価が高く、美容や健康にも良いことが分かっています。 ピーナッツの約半分は脂ですが、その脂は太るものではなく血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを下げ動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果のあるオ
続きを読む世界最小のスーパーフード「テフ(teff)」！！栄養価が高くグルテンフリー！美容・健康・ダイエットにGood！日本でも注目されています！
こんにちは。 みっちで―――す :-P テフ(teff)ってご存知ですか？？ 学名はEragrostis tef。 世界最小の穀物で、数千年にわたって、ほとんどがエチオピアで栽培され、主食とされています。 とにかく栄養価が高く、欧米などでブームになりすぎて、エチオピアでは2006年から2015年まで輸出を禁止したほどです。 テフとは、エチオピアの
続きを読むフランスの人気No.1ブランド「Picard(ピカール)」の冷凍食品が日本でも人気！おうちで簡単フレンチ！パーティーでも活躍します！
こんにちは。 みっちで――す :-P 冷凍食品って便利だし美味しくなりましたよね！ 自分で作るより安かったりする上に手間がかからない。 Picard(ピカール) そんな冷凍食品の中でもフランスで7年連続で好きな食品ブランド第1位に輝いているPicard(ピカール)を今日は紹介します。 実店舗はまだ9店で東京にしかありませんが、通販で購入することが出来ます。
続きを読む韓国発のおやつ「チーズハットグ」が大人気！！美味しそう！自分でも作れるらしいけどめんどくさい笑
こんにちは。 みっちで―――す :-P 昨晩の「モニタリング」で竹内涼真さんが渋谷でチーズハットグなるものを食べていました。 とろーりチーズがとっても美味しそうでした。 流行ってるそうですね。 私は知りませんでした。。。 ハットグとは韓国版アメリカンドッグのようです。 その中にチーズを入れたのがチーズハットグで、1番人気とのこと。
続きを読む秋の味覚のひとつ「栗」！栗を贅沢に使った和と洋の絶品お取り寄せスイーツ10選！
こんにちは。 みっちで―――す :-P 食欲の秋、実りの秋ということで先日、 https://torend-navi.com/食欲の秋！新米が出回る秋！そんな美味しいご飯/ ご飯によく合うお取り寄せを紹介しましたが、今日は栗！！ 火を通しただけでも美味しいんですが、栗を使ったスイーツを紹介します。 洋 ひと粒栗入りショコラ ※五感さんの商品です。
続きを読むなに！？「#カリーライスチャレンジ」ってハッシュタグ？？ぶっちぎりのトレンド1位なんだけど・・・
こんにちは。 みっちで―――す♪ ツイッターのトレンドで#カリーライスチャレンジというのがぶっちぎりの1位になってます。 調べてみると、 この診断メーカーの結果をツイートしてるようです。 早速、私もやってみました。 げ！？ほとんど福神漬けとらっきょう。。。ライスどこいった――― ツイートしました。 みっちさんの
続きを読む今年はミイラ！ミスタードーナツでハロウィン仕様の「ミスドミイラdeハロウィーン」発売中！
こんにちは。 みっちで―――す :-D 今年もミスタードーナツではハロウィンに合わせて限定商品を販売しています。 2018年のテーマはミイラ。 ホワイトチョコやホイップクリームでミイラの包帯を表現しています。 全部で10種類。 それぞれがちゃんとキャラ付けされているのも楽しいです。 チョコレートマロンミイラのマロロン おご
続きを読む大ブーム！？アートみたい！子供も喜ぶ♪ちぎりパンが可愛く、しかも簡単に作れるんですよ！
こんにちは。 みっちで――す :-P ちぎりパンが今、流行ってるそうです！ ↑ ↑ こういう感じの「ちぎって食べるパン」です。 私も一時期手作りパンにハマったことがありますけど、作り方はすごく簡単です。 例えば、 強力粉 牛乳 ドライイースト 砂糖 バター はちみつ などを混ぜ合わせてこねて丸くして、
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