はじめに ライブや舞台、トークイベント、現場参戦…。 「今日は推しに会える！」そんな特別な日に欠かせないのが、推し活ポーチです。 SNSでもよく見かける「#推しポーチ」や「#オタ活ポーチ」。 見た目がかわいいだけじゃなく、機能性・整理力・推し色へのこだわりなど、みんな工夫がいっぱい！ でも、いざ自分で準備しようとすると── 「何を入れれば正解？」
続きを読む【保存版】推し活ポーチの中身＆おすすめアイテム10選！現場で差がつく“神グッズ”まとめ｜2025年最新
【保存版】クーラー病の原因と症状とは？のどの痛み・発熱・頭痛の対処法＆おすすめ市販薬・漢方まとめ｜2025年
はじめに｜“夏なのに体調不良？”それ、クーラー病（冷房病）かも 暑さの厳しい真夏、エアコンが効いた部屋で過ごすのはもはや常識。 けれども、なんだか「体がだるい」「のどがイガイガする」「微熱がある」……それ、もしかするとクーラー病かもしれません。 「クーラー病」と「冷房病」は同じ意味で使われる言葉です。 この記事では「クーラー病」と表記しています。 とくに最
続きを読む100均・3COINSでそろえる「旅行便利グッズ」15選｜夏のお出かけ前にチェック！
はじめに いよいよ夏本番。 旅行や帰省、週末レジャーなど、遠出の予定が増える季節がやってきましたね。 でも、いざ荷造りを始めると 「あれも欲しい」 「これがあればよかった…」 と後悔しがち。 そんなときこそ頼りになるのが、*100均や3COINSで手に入る旅行便利グッズ*です。 実用性はもちろん、見た目もかわいく、手頃な価格で気軽に試せるのが魅力。 しかも、今はSNSでも
続きを読む2025年版 進化系“冷やし麦茶”アレンジ5選｜こんな飲み方アリ！？柑橘？ラテ？話題の麦茶レシピまとめ
はじめに 暑くなってきましたね、もう夏も目の前！っていうかすでに気温は真夏並み…。 で、夏といえば、やっぱり「冷たい麦茶」。 麦茶の起源は古く、江戸時代には「麦湯」として屋台で販売されていたほど。 現代でも夏場の定番飲料として愛され続けていますが、ノンカフェインであることや、香ばしくすっきりした味わいが健康志向の人たちにも支持され、ここ数年で“再評価”されている飲み物のひとつです。
続きを読む在宅でも外出先でも命を守る！大雨・ゲリラ豪雨・線状降水帯から身を守る防災対策
はじめに：都市部でも“突然の水害”が日常になる時代へ 2025年、日本列島は例年以上に激しい気象変動にさらされています。 特に「大雨」「ゲリラ豪雨」「線状降水帯」といった急激な降水現象は、もはや一部の地域だけでなく、都市部・住宅街・通勤ルートなど“日常空間”を脅かす存在になっています。 最近では、わずか1〜2時間で道路が冠水し、鉄道が運休、学校が休校、帰宅難民が発生するといったニュー
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