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新社会人になり、「お弁当を作ってみようかな」と考えている方も多いのではないでしょうか？ 外食やコンビニは便利ですが、気づけば出費が増えたり、栄養バランスが偏ったりしがちです。 その点、お弁当は節約・健康・時短のすべてを叶えられる、非常にコスパの良い習慣といえます。 ただ正直なところ、 「毎日続けられるか不安」 「朝は時間がない」 「料理が得意じゃない

春のお弁当は、特別なレシピを頑張らなくてもちょっとした工夫だけで一気にかわいく仕上がります。 とはいえ、毎日のお弁当作りは 「時間がない」 「何を入れればいいかわからない」 「気づくと茶色ばかり…」 と悩みが尽きませんよね。 特にお子様のお弁当となると、 「ちゃんと食べてくれるかな」 「見た目もかわいくしたい」 と考えるほど

はじめに 梅雨や初夏の時期は、気温がさほど高くなくても湿度が80％を超えることも珍しくありません。 そんなときに特に注意したいのが「お弁当の傷み」です。 朝作ったお弁当が、昼にはニオイがしたり、食感や見た目が変わってしまった経験がある方も多いはず。 この記事では、湿気の多い時期に役立つ「お弁当の食中毒対策」と「おすすめの便利グッズ」をまとめて紹介します。 お弁当が傷む