2025年版家庭用防災チェックリスト

以下のリストは、いざという時に備えておきたい「家庭用の防災チェックリスト」です。印刷して冷蔵庫や玄関に貼って使うこともできます。

■ 基本チェックリスト（10項目）

家族で避難場所・避難経路を共有している
家族全員の連絡手段（伝言ダイヤル・LINE）を決めている
最低3日分の水・非常食を備蓄している
懐中電灯・乾電池・ラジオを手の届く場所に置いている
家具の固定（L字金具、耐震マット）をしている
窓ガラスに飛散防止フィルムを貼っている
非常用トイレや消臭アイテムの用意がある
スマホのモバイルバッテリーを常に充電している
通帳や保険証書など大事な書類をひとまとめにしてある
ペットの避難方法や餌・トイレの準備ができている

■ おすすめ非常用グッズ

アイテム	ポイント
飲料水（1日3L×人数分）	3日以上が理想。生活用水も含む。
非常食（缶詰・レトルト）	プルトップ式や温め不要なものが便利。
モバイルバッテリー	1人1台＋ソーラー式があると安心。
簡易トイレ	凝固剤や袋つきタイプを人数分備蓄。
手回しラジオ	電池不要・充電もできるタイプが理想。

👉 印刷方法：ブラウザの「印刷」機能でPDFとして保存もできます（Ctrl+P / Command+P）

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